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title: 一人マーケの立ち上げ計画 — 着任30日で作る1枚の計画表｜humbulls
description: スタートアップで一人マーケ責任者になったら、凝った戦略資料より先に1枚の計画表で走り出すのが近道です。着任30日で現状把握・数値目標・施策3本を1枚にまとめる型を、そのまま使えるAI実行キット付きで解説します。
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# 一人マーケの立ち上げ計画 — 着任30日で作る1枚の計画表

 最終更新日:2026.9.6 / 公開日:2026.7.8

- [AI](https://humbulls.com/knowledge/tag/ai)
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- [ハウツー](https://humbulls.com/knowledge/tag/ハウツー)

 最終更新日:2026.9.6 / 公開日:2026.7.8

#### 本記事のポイント

- 立ち上げが遅い一人マーケの原因は、能力でも予算でもありません。走り出す前に「凝った戦略資料」を作り込もうとして、着手が 1 ヶ月遅れることにあります
- 最初の 30 日で作るのは 40 ページの戦略書ではなく、現状把握・数値目標・施策 3 本を 1 画面に収めた「1 枚の計画表」です。7 列テンプレをそのまま公開します
- 現状把握・数値目標の仮置き・計画表化は、AI に既存データを渡せば各 30 分で下書きできます。そのまま使える AI 実行キットを 3 本付けました

「スタートアップで、初めての専任マーケとして採用された。でも、**何をどの順で作ればいいのか分からない**」。私たち humbulls が一人マーケ体制の立ち上げを支援するなかで、最もよく聞く声のひとつです。

この行き詰まりの原因は、**担当者の力量でも情報の不足でもありません**。

**走り出す前に、いきなり完璧な戦略資料を作ろうとしている**ことにあります。

本記事では、着任 30 日で作る「1 枚の計画表」の型を、現状把握から週次運用まで解説します。特別なスキルは要りません。型と、巻末の AI 実行キットがあれば再現できます。

## 1. 最初に作るのは戦略資料ではなく「1 枚の計画表」— 着任30日で走り出す

「**まず戦略をきちんと固めてから動きたいので、いま市場分析の資料を作っています**」。着任 2 週間目の一人マーケから、よく届く報告です。

気持ちは分かりますが、順番が逆です。

立ち上げ期に成果が出ない最大の原因は、施策の質ではなく着手の遅さにあります。

着任直後は情報も権限も限られています。そこで作る「完璧な戦略資料」は、たいてい仮説の塊です。40 ページの資料を 1 ヶ月かけても、**最初の施策を回すまで市場からの反応はゼロのまま**です。

着任論の古典 The First 90 Days でも、立ち上げ期に効くのは完璧な計画づくりではなく「早く学び、早く小さく動くこと」だと繰り返し示されています。

そこで最初の 30 日で作るのは、40 ページの戦略書ではなく 1 枚の計画表です。中身は 4 つだけです。

- 現状把握 — 今ある材料を確かめる
- 数値目標 — 売上から逆算して 1 つ置く
- 施策 3 本 — 目標に紐づけて絞る
- 週次運用 — 毎週見直すルール

これを 1 画面に収めて、2 週目には最初の施策を動かし始めます。

![着任30日で1枚の計画表を作る4ステップ — 現状把握・数値目標・施策3本・週次運用のロードマップ](https://humbulls.com/hubfs/blog-figures/solo-marketer-first-plan-figure-01-30day-roadmap.png)

よくある失敗は、この計画表を「あとで清書する下書き」だと思ってしまうことです。清書のつもりで作ると、また作り込みが始まります。

**計画表は提出物ではなく、自分が毎週見て動かす操縦席**です。汚くていいので 30 日以内に 1 枚に収める。ここから始めてみてください。

## 2. 現状把握 — 着任1週間で「今ある材料」を AI で30分で棚卸しする

「現状を把握しろと言われても、**前任者もいないし、資料もバラバラで、どこから見ればいいのか分からない**」。着任 1 週間目に必ずぶつかる壁です。

現状把握でつまずくのは、情報がないからではなく、情報が散らばったまま「使える 1 枚」になっていないからです。

着任した会社には、たいてい材料はすでにあります。過去の広告アカウント、Google Analytics、問い合わせ履歴、CRM の商談データ、営業資料。**足りないのは新しい調査ではなく、これらを 1 枚に束ねる作業**です。

マーケ計画の定石も、目標や施策の前にまず現状 (数字・資産・顧客) の把握を置きます。

やることは、着任 1 週間で「今ある材料」を 4 区分で棚卸しすることです。

- 数字: 月間セッション / 問い合わせ数 / CVR / 既存リード件数 — 今の入り口の太さ
- 資産: 記事・ホワイトペーパー・事例・広告クリエイティブ — 再利用できる制作物
- 顧客: 受注顧客の共通点、失注理由 — 誰に効いているか
- 体制: 使えるツール (HubSpot 等) / 予算 / 自分の実働時間 — 動かせるリソース

この棚卸しは、既存データを AI に渡せば早く済みます。Analytics の画面や問い合わせ一覧、資料のフォルダ構成をそのまま貼り付け、4 区分のサマリー表に整形させます。

humbulls の運用では、こうした散らばった生データを 1 枚に束ねる作業に 30 分ほどしかかけていません。目的は完璧な現状分析ではなく、次章で目標を置くための土台づくりだからです。

→ この現状棚卸しは、巻末の [実行キット①](https://humbulls.com/knowledge/solo-marketer-first-plan#kit-1) (所要 30 分) でそのまま実行できます。

よくある失敗は、この段階で「データがきれいに揃っていない」と気にしすぎることです。着任直後の現状把握に、精度は要りません。

**空欄があってもいいので、まず全体像を 1 枚にする**。埋まっていない欄こそが、最初に着手すべき施策のヒントになります。

## 3. 数値目標の仮置き — 売上から逆算した北極星指標を1つ置く

「KPI ツリーをちゃんと作りたいのですが、**指標が多すぎて、どれを追えばいいのか分からなくなります**」。目標設計の相談で、最もよく聞くつまずきです。

原因は、**実データがない着任初月に、最初から完全な KPI ツリーを組もうとしている**ことです。

精緻な指標体系を作っても、実データがなければ数字はほぼ当てずっぽうになります。ここで置くべきは完璧なツリーではなく、事業の成長を代表する 1 つの中核指標 (北極星指標) と、その手前の中間指標だけです。

North Star Metric の考え方でも、追う指標を 1 つに絞ることが立ち上げ期の要とされています。

置き方は、売上から逆算する 1 本の線でいきます。

1. ゴール: 半期〜1 年の売上目標を商談単価で割り、必要な受注件数にする
2. 中間指標: 受注件数 ÷ 商談化率 → 必要リード数、リード数 ÷ CVR → 必要セッション数、と逆算する
3. 北極星を 1 つ選ぶ: この線のうち自社の詰まりに一番効く 1 指標を「今期の北極星」に指名する (多くの立ち上げ期はリード数か商談化率)

数字が曖昧でも構いません。**仮置きの目的は正確な予測ではなく、施策を選ぶときの物差しを 1 本持つ**ことです。

「この施策は北極星 (例: 月間リード 40 件) に効くか」で判断できるようになれば、目標は役目を果たしています。逆算の型そのものは、施策の優先順位づけを扱った [BtoB マーケ施策の優先順位づけ](https://humbulls.com/knowledge/btob-marketing-tactics-ai-prioritization?hsLang=ja) とも接続します。

→ 売上からの逆算と北極星指標の指名は、巻末の [実行キット②](https://humbulls.com/knowledge/solo-marketer-first-plan#kit-2) (所要 20 分) で下書きできます。

よくある失敗は、追う指標を 5 個も 6 個も並べてしまうことです。指標が増えるほど、どれも中途半端に眺めるだけになります。

北極星は 1 つ。残りはその補助線と割り切ると、週次の判断が速くなります。

## 4. 施策は3本に絞る — ファネルの詰まりに合わせて選ぶ

「**やったほうがいい施策を挙げたら 15 個になりました**。全部は無理なので、どれを削るか悩んでいます」。計画表づくりで、いちばん手が止まるところです。

原因は根性不足ではなく、**施策を「良さそうかどうか」で選び、自社の詰まりに紐づけていない**ことにあります。

一人マーケの立ち上げ期に、施策を一度に 10 個も動かすことはできません。BtoB マーケティングは認知から受注までの一本の流れです。どこが詰まっているかを先に決め、そこに効く施策だけを最初の 3 本に選びます。

3 本という数は、一人が週次で回しながら反応を見られる現実的な上限です。

絞り込みの起点は、施策一覧ではなく前章で置いた北極星と現状の数字です。

- 入り口 (セッション) が細いなら → 獲得施策 (SEO 記事・広告・共催セミナー等) から 1〜2 本
- 訪問はあるが CV が少ないなら → CV 導線・フォーム・ホワイトペーパーから 1 本
- リードはあるが商談にならないなら → ナーチャリング・失注フォローから 1 本

最初は各段階から欲張らず、詰まりの一番深いところに 2 本、次点に 1 本で十分です。施策を精緻に採点して順位づけする方法は [BtoB マーケ施策の優先順位づけ](https://humbulls.com/knowledge/btob-marketing-tactics-ai-prioritization?hsLang=ja) で詳しく扱っていますが、着任初月は「詰まりに効く 3 本」まで絞れれば前に進めます。

よくある失敗は、絞った 3 本以外の施策を「やらないリスト」に落とさず、頭の中に残しておくことです。残しておくと、結局あれこれ手を出して 3 本が回りません。

選ばなかった施策は計画表の外の「保留リスト」に明記し、視界から外します。絞るとは、捨てる先を決めることです。

## 5. 1枚の計画表に落とす — 7列テンプレで全体を1画面に収める

「現状も目標も施策も決まったのに、**それぞれ別のファイルに散らばっていて、結局どこを見ればいいのか分からなくなりました**」。計画表づくりの最後で起きがちな失敗です。

現状・目標・施策を別々のドキュメントに書くと、どれも開かなくなります。

立ち上げ期の計画は、**1 画面で全部が見える 1 枚でなければ運用されません**。スプレッドシート 1 シートに、施策 3 本を行に、次の 7 列を並べます。これがそのまま使えるテンプレです。

| 列 | 意味 | 記入例 |
| --- | --- | --- |
| 施策名 | 何をやるか (3 本に絞る) | 比較軸の SEO 記事 5 本 |
| 狙うファネル段階 | 認知 / 獲得 / 育成 / 受注 のどこか | 獲得 |
| 今月の数値目標 | 北極星に紐づく中間指標 | 自然検索 CV 15 件 |
| 担当 (AI / 人) | AI に渡す工程と人が握る工程 | 構成・初稿=AI / 公開判断=人 |
| 着手週 | 30 日のどの週で動かすか | W2 |
| 進捗 | 未着手 / 進行 / 完了 | 進行 |
| 見直しトリガー | いつ差し替える・やめるか | 4 週で CV ゼロなら差し替え |

![7列テンプレで作る1枚の計画表の記入例 — 施策名・ファネル段階・数値目標・担当・着手週・進捗・見直しトリガー](https://humbulls.com/hubfs/blog-figures/solo-marketer-first-plan-figure-02-plan-sheet-sample.png)

7 列に揃える狙いは、施策ごとに「何を・どの段階で・いくつ・誰が・いつ・今どこまで・いつ捨てるか」を強制的に言語化させることです。

とくに効くのは右端の「見直しトリガー」列です。着手時に「やめる条件」を書いておくと、成果の出ない施策を惰性で続けずに済みます。

「担当 (AI / 人)」列も一人マーケには重要です。初稿やリサーチを AI に渡す前提で書くと、3 本を一人で回せる分量に収まります。実際、humbulls では制作工程を AI に寄せることでホワイトペーパー制作を 5 日から 1 日に短縮しており、この列の設計次第で回せる施策数が変わります。

→ 現状・目標・施策を 1 枚の計画表に組む作業は、巻末の [実行キット③](https://humbulls.com/knowledge/solo-marketer-first-plan#kit-3) (所要 30 分) で下書きできます。

よくある失敗は、この計画表に列を足しすぎることです。予算・KPI 詳細・担当者メモと足すうちに、また開かない資料に戻ります。

1 画面に収まる 7 列を上限にし、詳細は別シートへ回します。計画表は薄いほど毎週開かれます。

## 6. 週次で回して計画表を更新する — 30日の計画表は生き物

「**計画表は作りました。でも、作ったあと一度も開いていません**」。立ち上げ支援で、着任 2 ヶ月目にいちばん多い告白です。

計画表が死ぬのは、**出来が悪いからではなく、更新する時間を決めていない**からです。

着任初月に置いた数値目標も施策も、あくまで仮説です。市場からの反応で毎週ずれていくのが当たり前で、計画表は提出したら終わりの資料ではなく、週次で更新する生き物として扱います。

週 1 回 15 分、進捗列を塗り替え、見直しトリガーに触れた施策を差し替える。これだけで計画表は操縦席であり続けます。

回し方はシンプルです。

1. 週の頭に、先週の数字 (北極星と中間指標) を計画表の横に並べる
2. 3 施策それぞれを「継続 / 調整 / 差し替え」で判定する
3. 判定基準は着手時に書いた見直しトリガー列を使う (迷いは最小限)

数字の集計や差分の抽出は AI に任せられます。この曜日固定の週次運用を含む一人マーケの回し方は、[一人マーケターの業務設計](https://humbulls.com/knowledge/one-person-marketer-ai?hsLang=ja) で 1 週間モデルとして具体化しています。AI をどの業務から入れるかの順番設計は [マーケ業務の AI 効率化ロードマップ](https://humbulls.com/knowledge/ai-marketing-efficiency?hsLang=ja) が参考になります。

よくある失敗は、週次レビューで施策を増やす方向に使ってしまうことです。反応が薄いと「別の施策も足そう」となりがちですが、3 本を維持したまま中身を差し替えるのが原則です。

枠を増やさず、回転させる。これが一人で立ち上げを続けるコツです。

## まとめ — 40ページの戦略書より、1枚の計画表を今週作る

一人マーケの立ち上げに必要なのは、**分厚い戦略資料でも完璧な KPI ツリーでもありません**。着任 30 日で、現状把握・数値目標・施策 3 本を 1 画面に収めた 1 枚の計画表を作り、週次で回すことです。

型はシンプルです。

- 現状: 今ある材料を 4 区分で棚卸しする
- 目標: 売上から逆算して北極星を 1 つ置く
- 施策: 詰まりに合わせて 3 本に絞る
- 運用: 7 列テンプレで 1 枚にまとめ、週 1 回 15 分で更新する

この型にすれば、**着任 2 週目には最初の施策が動き出します**。まずはキット①の現状棚卸しから始めてみてください。

一人マーケ体制の立ち上げを外部の視点で伴走してほしい場合は、humbulls の [Fractional CMO サービス](https://humbulls.com/services/fractional-cmo?hsLang=ja) で週次の設計から運用まで支援しています。この計画表づくりを含む BtoB マーケの立ち上げ全体像は、[BtoB マーケ AI 活用ガイド](https://humbulls.com/resources/btob-guide?hsLang=ja) (無料 DL) にまとめています。

## 🤖 AI 実行キット

本文の判断と実装を、そのまま AI で実行するためのキット集です。プロンプトは Claude (ブラウザ版で可) にコピペすれば動きます。

### キット① 着任30日の現状を棚卸ししてサマリーにする — 30分

種別

判断キット

使うもの

Claude (ブラウザ版で可)

事前に用意するもの

前任者や社内から集められる材料の生データ。Google Analytics の画面、問い合わせ一覧、既存の記事・資料のフォルダ構成、CRM の商談リスト、使えるツールと予算のメモ。整形せず、バラバラのまま貼る方が実態に近い結果になります。

#### プロンプト

```
私はこの会社に着任したばかりの一人マーケ担当です。散らばった材料を渡すので、
現状サマリーを 1 枚に束ねてください。

【今ある材料】(手元にあるものだけ貼る。空欄があってもよい)
- 流入・数字: （例）月間セッション 2,400／問い合わせ 8 件／既存リード 320 件
- 制作資産: （例）ブログ 12 本、事例 2 本、会社紹介スライド、展示会バナー
- 顧客・受注: （例）直近の受注 5 社は製造業の品質管理部門が多い／失注理由は価格
- 体制: （例）HubSpot Starter、広告予算 月 15 万円、マーケ実働 1 日 5 時間
- （以下、自社の生データを貼り付け）

やってほしいこと（必ずこの基準に従うこと）:
1. 材料を次の 4 区分に整理する:
   数字（入り口の太さ）/ 資産（再利用できる制作物）/
   顧客（誰に効いているか・失注理由）/ 体制（ツール・予算・実働時間）
2. 各区分を表にまとめる。データが無い項目は「不明（要調査）」と明記する
3. 「入り口が細い／CV が少ない／商談にならない」のどこに詰まっていそうか、
   数字から言える範囲で仮説を 1 つ立てる（データから言えないものは「未確認」と書く）
4. 着任初月に最初に埋めるべき情報の欠落を 3 つ挙げる
```

#### 出力の確認ポイント

- 「不明（要調査）」がどの区分に多いかを見てください。空欄の偏りが、最初に着手すべき調査を教えてくれます
- 詰まりの仮説が「データから言える範囲」で書かれているか。断定しすぎていたら、根拠の数字を追記させてください
- この 4 区分サマリーは次のキットでも使うので、そのまま残しておくこと

#### うまくいかないとき

- 材料が少なすぎてサマリーが埋まらない → 現時点で分かるものだけで確定し、「要調査」項目を着任初週のヒアリング項目として使う
- 顧客の共通点が出ない → 受注した会社名と業種・部署だけでも貼ると、傾向が見えやすくなります

### キット② 売上から北極星指標と月次目標を仮置きする — 20分

種別

判断キット

使うもの

Claude (ブラウザ版で可)

事前に用意するもの

キット①の現状サマリー、半期〜1 年の売上目標、分かる範囲での商談単価・商談化率・CVR (無ければ仮の数字でよい)

#### プロンプト

```
一人マーケの立ち上げ期です。売上目標から逆算して、今期追う「北極星指標」を
1 つと、その手前の中間指標を仮置きしてください。

【前提】
- 売上目標: （例）今期 6 ヶ月で 3,000 万円
- 商談単価: （例）1 件あたり平均 300 万円（不明なら仮で置いて「仮」と明記）
- 商談化率: （例）リード→商談 5%（不明なら仮）
- CVR: （例）セッション→CV 2%（不明なら仮）
- 現状サマリー: （キット①の出力を貼り付け）

出力（必ずこの条件に従うこと）:
1. 売上目標を商談単価で割って必要受注件数を出し、そこから
   必要リード数・必要セッション数まで 1 本の線で逆算する（計算式も見せる）
2. 現状の数字と逆算後の必要数を並べ、一番大きく足りない段階を特定する
3. その「一番足りない段階」に対応する中間指標を「今期の北極星」に 1 つ指名する
4. 北極星を月次の数値目標に割り戻す（例: 半期 240 リード → 月 40 リード）
5. 仮の数字を使った箇所はすべて「仮・要検証」と明記する
```

#### 出力の確認ポイント

- 北極星が 1 つに絞られているか。2 つ以上出てきたら「最も詰まっている 1 段階だけ選べ」と指示し直す
- 月次目標が現状比で極端に非現実的（例: 現状の 10 倍）なら、売上目標か期間の前提を見直すサイン
- 仮の数字の箇所が「仮・要検証」と明記されているか。着任初月はここが曖昧で当然です

#### うまくいかないとき

- 商談単価も商談化率も全く分からない → 業界の一般値で仮置きし、初月の実データで上書きする前提で進める
- 逆算するとセッション必要数が現実離れする → 獲得施策だけでなく CVR 改善も選択肢に入れるよう追記させる

### キット③ 現状・目標・施策を1枚の計画表に組む — 30分

種別

実装キット

使うもの

Claude (ブラウザ版で可)。出力表はそのままスプレッドシートに貼れます

事前に用意するもの

キット①の現状サマリー、キット②の北極星と月次目標、動かしたい施策の候補メモ

#### プロンプト

```
着任 30 日の一人マーケ計画を「1 枚の計画表」にまとめてください。
施策は 3 本に絞り、次の 7 列でスプレッドシートに貼れる表にすること。

【入力】
- 現状サマリー: （キット①の出力）
- 今期の北極星と月次目標: （キット②の出力）
- 施策候補（思いつく限り。ここから 3 本に絞ってもらう）: （例）比較 SEO 記事／
  ホワイトペーパー配布／失注フォロー／展示会／広告／ウェビナー…

出力（必ずこの条件に従うこと）:
1. 施策候補を、キット①で特定した「詰まっている段階」に効く順に並べ替える
2. 上位 3 本だけを採用し、残りは表の下に「保留リスト」として列挙する
   （3 本に入れなかった理由を各 1 行）
3. 採用 3 本を次の 7 列の表にする:
   | 施策名 | 狙うファネル段階 | 今月の数値目標 | 担当(AI/人) | 着手週 | 進捗 | 見直しトリガー |
4. 「担当(AI/人)」は、初稿・リサーチ・集計など AI に渡す工程と、
   公開判断・顧客対応など人が握る工程を分けて書く
5. 「見直しトリガー」は必ず数字と期限で書く（例: 4 週で CV ゼロなら差し替え）
6. 着手週は W1〜W4 に散らし、1 週に着手が集中しすぎないようにする
```

#### 出力の確認ポイント

- 3 本が全部同じファネル段階に偏っていないか。詰まりが 1 段階なら偏ってよいが、意図した偏りか確認する
- 「見直しトリガー」が全施策で数字＋期限になっているか。「様子を見る」等の曖昧な条件は書き直させる
- 「担当」列で AI に寄せた結果、3 本を自分の実働時間で回せる分量に収まっているか

#### うまくいかないとき

- 施策が 3 本に絞られず 5 本出てくる → 「北極星に最も効く 3 本だけ。残りは全て保留」と再指示する
- 数値目標が施策ごとにバラバラの単位になる → 北極星（月次目標）に紐づく中間指標で単位を揃えさせる

## 参考文献

- [2026 State of Marketing Report](https://www.hubspot.com/state-of-marketing) — HubSpot (取得日: 2026-07)
- [State of Marketing (10th edition)](https://www.salesforce.com/news/stories/state-of-marketing-2026/) — Salesforce News (取得日: 2026-07)
- [How to Create a Marketing Plan](https://blog.hubspot.com/marketing/marketing-plan) — HubSpot Blog (取得日: 2026-07)
- [North Star Playbook](https://amplitude.com/north-star) — Amplitude (取得日: 2026-07)
- [Help Newly Hired Executives Adapt Quickly](https://hbr.org/2006/10/help-newly-hired-executives-adapt-quickly) — Harvard Business Review (取得日: 2026-07)

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Author

栗田一輝

humbulls 代表 / B2B マーケ × AI 活用の 設計・実装・運用支援。

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